10 O exercício resistido pode ser classificado em categorias comparando a força gerada em um músculo ou grupo de músculos em relação a uma carga externa. Esta carga externa pode ser aplicada por diferentes mecanismos como um aparelho, uma pessoa (resistência manual), um objeto estacionário ou o peso corporal. O exercício em que a força interna gerada equivale à carga externa aplicada é Escolha uma opção: a. Nenhuma das alternativas. b. Exercício dinâmico. c. Exercício pliométrico. d. Exercício isométrico. e. Exercício adaptado.
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Resposta:
É D exercício isométrico
Explicação:
O exercício em que a força interna gerada equivale à carga externa aplicada é um Exercício isométrico. Assim, a alternativa correta é a alternativa D) Exercício isométrico.
Exercício isométrico
O exercício isométrico corresponde a um tipo de treinamento de força que tem como objetivo trabalhar o músculo por meio de um corpo estático. Logo, por meio desse exercício os músculos são estimulados contra um objeto imóvel, ou também pode ser realizado deixando o corpo em uma posição fixa por um determinado tempo.
Entenda mais sobre Exercício isométrico em: https://brainly.com.br/tarefa/23932168
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