A massagem consiste na arte do toque e na forma de explorar o corpo humano de forma integral por meio dessa habilidade. Existem várias formas de toque para atingir um resultado específico e todos atuam sobre a pele, estimulando o Sistema Nervoso Central, influenciando os diferentes sistemas do organismo, causando efeitos mecânicos, fisiológicos e psicológicos.

GOZZI, S. D. Técnicas de Massagem. Maringá: UniCesumar, 2020. 120 p. (adaptado).

Considerando o texto acima e sobre os benefícios da massagem terapêutica, avalie as afirmações a seguir:

I. Alívio do estresse e melhoria da atenção mental.

II. Aceleração da cicatrização de lesões nos tecidos moles e alívio de dores musculares.

III. Melhora da qualidade do sono, melhora da circulação e melhora da mobilidade articular.

IV. Aumento da função imunológica, aumento da tensão muscular e estímulo do movimento do líquido linfático.

É correto o que se afirma em:

Alternativa

1- I, apenas.
2- II e IV, apenas.
3- III e IV, apenas.
4- I, II e III, apenas.
5- I, II, III e IV.
pfvor, preciso da resposta até o dia 01/12, peço colocar a página do livro.​
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