2. Leia o texto a seguir. Como o uso de celular pode afetar a sua saúde Quanto tempo você já conseguiu ficar sem mexer no celular ao longo do dia? 39% da população mundial afirma não conseguir passar mais de uma hora longe do aparelho móvel, segundo levantamento da Digital Turbine. Há mais um sinal de alerta aos brasileiros: Nosso tempo médio de uso de celular e de outros dispositivos móveis chega a 5 horas e 45 minutos por dia, de acordo com um relatório da AppAnnie feito em 2021. Essa dependência que desenvolvemos foi comprovada em uma pesquisa feita pela Codacons, na Itália. Isso porque, dos 300 voluntários que se dispuseram a ficar sem utilizar o celular por 15 dias - com acompanhamento de um grupo de psicólogos - 70% afirmaram “não conseguir viver” sem o aparelho, começaram a desenvolver transtornos e até sintomas de doenças como depressão, baixa autoestima, perda do apetite e problemas sexuais com o parceiro. Para não restar dúvidas sobre o impacto do uso desses dispositivos em nossa saúde, outro experimento, este da Psychology Today, apontou que, após apenas uma semana, os participantes que tiveram que desligar seus celulares uma hora antes de dormir sentiram maior disposição e bom humor no dia a dia, sendo a principal mudança a qualidade do sonoAs telas acabam impactando neste nosso momento de

descanso porque emitem uma luz azul que, conforme revelou estudo da Universidade de Haifa, em Israel, inibe a

produção da melatonina - o hormônio do sono - proveniente da glândula pineal e responsável pela indução do sono.

Então basta evitar usar o celular antes de dormir?

Na verdade, não. O uso excessivo de celulares é também responsável por problemas na visão. Um estudo da

Universidade de Seul aponta que o uso de celulares por

mais de 3,2 horas por dia contribui para diminuir a lubrific@çã@ dos olhos, causando sensação de uma falsa mi@pi@ e até cegueira temporária. Em casos mais graves,

a alta exposição à luz azul pode levar à degeneração

macular, área central da retina.

Para o dr. Tales Shibata, gerente médico na Sami, além

dos danos diretos causados pelo uso de celulares, há

também os indiretos, como o aumento do casos de excess@ de peso na infância, e o avanço no número de

pessoas com transtorno de ansiedade ocasionado pelo

uso excessivo de redes sociais, por exemplo.

Agora, retire do texto todos os dados que podem ser representad@s em forma de fração. Represente-os (dados)

em forma de fração irredutível ​