100 g de pain ⇒ 5 g de fibres

60 g de pain ⇒ x g de fibres

x = 5*60/100 = 3 g de fibres

100 g de banane ⇒ 1,7 g de fibres

220 g de banane ⇒ y g de fibres

y = 1,7 * 220 / 100 = 3,74 g de fibres

J'ai consommé 6,74 g de fibres

Donc j'ai consommé 6,74 / 25 * 100 = 26,96 % de la quantité recommandée.