ajudass
quais os benefícios oferecidos pela prática de exercício físico e atividade física assinale a opção correta
quais os benefícios oferecidos pela prática de exercício físico e atividade física assinale a opção correta
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Resposta:
o exercício ajuda no combate ao envelhecimento e sedentarismo
também ajuda na depressão e pode prolongar vidas
Explicação:
a prática de atividades físicas ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir uma série de doenças também melhoram a postura e a resistência muscular e fortalecem a coluna entre outros:)