Inspire pelo nariz e expire pela boca. Alguns cientistas acreditam que o bocejo ocorre por falta de oxigênio no corpo. Sendo assim, respirar profundamente por algumas vezes ao sentir um bocejo se aproximando pode ajudar a evitá-lo.
Você precisa inspirar pelo nariz e expirar pela boca. Isso permite que mais oxigênio entre no corpo e chegue até o diafragma.
Ao respirar, empurre o ar para a parte inferior do abdome e estômago, e não para o peito.
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Tome uma bebida gelada. Refrescar o corpo pode ajudar a prevenir um bocejo. Ao sentir um bocejo se aproximando, tente tomar algo gelado.
Experimente água com gelo, chá, café ou suco gelado. Refrigerante e outras bebidas gaseificadas também podem ajudar, mas elas podem deixá-lo com gazes e outros desconfortos.
Se estiver prestes a entrar em uma reunião, aula ou outra atividade onde um bocejo possa ser considerado um gesto indelicado, considere levar uma bebida caso seja permitido. Ter uma garrafa de água gelada em mãos pode ajudá-lo a parar um bocejo quando ele se aproximar.
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Resposta:
sim
Explicação:
Inspire pelo nariz e expire pela boca. Alguns cientistas acreditam que o bocejo ocorre por falta de oxigênio no corpo. Sendo assim, respirar profundamente por algumas vezes ao sentir um bocejo se aproximando pode ajudar a evitá-lo.
Você precisa inspirar pelo nariz e expirar pela boca. Isso permite que mais oxigênio entre no corpo e chegue até o diafragma.
Ao respirar, empurre o ar para a parte inferior do abdome e estômago, e não para o peito.
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Tome uma bebida gelada. Refrescar o corpo pode ajudar a prevenir um bocejo. Ao sentir um bocejo se aproximando, tente tomar algo gelado.
Experimente água com gelo, chá, café ou suco gelado. Refrigerante e outras bebidas gaseificadas também podem ajudar, mas elas podem deixá-lo com gazes e outros desconfortos.
Se estiver prestes a entrar em uma reunião, aula ou outra atividade onde um bocejo possa ser considerado um gesto indelicado, considere levar uma bebida caso seja permitido. Ter uma garrafa de água gelada em mãos pode ajudá-lo a parar um bocejo quando ele se aproximar.