Bonjour, j'ai besoin de vous
1) Lors dun effort physique, quelle est la principale source d'énergie des muscles ?
2) Quels ingrédients doit-on retrouver dans une boisson pour sportifs d'endurance ?
3) Pourquoi boire uniquement de l'eau minérale n'est il pas recommander lors d'un sport d'endurance ?
1) Lors dun effort physique, quelle est la principale source d'énergie des muscles ?
2) Quels ingrédients doit-on retrouver dans une boisson pour sportifs d'endurance ?
3) Pourquoi boire uniquement de l'eau minérale n'est il pas recommander lors d'un sport d'endurance ?
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Réponse:
nutriment
protéines
Oui parce que on peut ce fatiguer très vite est ça peut faire comme si on est gros