Bonjour aidez moi c urgent 1) A laide des def suivantes donner un titre a chacune de ces images Entorse:etirement +ou- important des ligament Fracture:rupture d un os elongation:elongation ou rupture brutale du tissu musculaire
2)Construis un tableau recapitulant les caracteristiques des differents accidents musulo articulaire presentes ici (nom,partie du membre concernée ,pourquoi la blessure rend-elle le mouvement douloureux ou impossible .
3)Redige et illustre un document recapitulanr les conseils permettant aux eleve de savoir comment preserver la sante de leur systeme musculo-articulaire en cours d'EPS ;
1) Doc 1 :L'élongation de la cuisse Doc 2 : Fracture du cubitus et du radius Doc 4 : Entorse Ligamentaire du genoux
2) Tu le fera sous forme de tableau
Entorse Fracture Elongation genoux cubitus et radius cuise
Le muscle est contracté voir casser donc pour une meilleur guérison musculaire il faut arrêter impérativement tout efforts physiques et si conseille du médecin aller en rééducation durant l'arrêt .
3.C’est bien connu : la pratique d’un sport est bénéfique pour tous. Malheureusement, elle augmentent les risques de blessures. La meilleure façon d’éviter les blessures est, bien sûr, de s’échauffer adéquatement avant et de s’étirer après chaque séance d’exercice. Vous préparez ainsi vos muscles et vos articulations à travailler. Il existe d’autres moyens de prévenir les blessures, comme : avoir une bonne technique (particulièrement pour la course et les sports de raquette); se procurer l’équipement adéquat (p. ex. : souliers adaptés pour la course, casque pour le vélo); varier les différents types d’exercices chaque jour, entre les exercices musculaires et « cardio » par exemple. + images sur ce liens http://www.google.fr/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fwww.elliptique.fr%2Fpublic%2F.Fotolia_1063602_M_m.jp....
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1) Doc 1 :L'élongation de la cuisse Doc 2 : Fracture du cubitus et du radius Doc 4 : Entorse Ligamentaire du genoux
2) Tu le fera sous forme de tableau
Entorse Fracture Elongation genoux cubitus et radius cuise
Le muscle est contracté voir casser donc pour une meilleur guérison musculaire il faut arrêter impérativement tout efforts physiques et si conseille du médecin aller en rééducation durant l'arrêt .
3.C’est bien connu : la pratique d’un sport est bénéfique pour tous. Malheureusement, elle augmentent les risques de blessures. La meilleure façon d’éviter les blessures est, bien sûr, de s’échauffer adéquatement avant et de s’étirer après chaque séance d’exercice. Vous préparez ainsi vos muscles et vos articulations à travailler. Il existe d’autres moyens de prévenir les blessures, comme : avoir une bonne technique (particulièrement pour la course et les sports de raquette); se procurer l’équipement adéquat (p. ex. : souliers adaptés pour la course, casque pour le vélo); varier les différents types d’exercices chaque jour, entre les exercices musculaires et « cardio » par exemple. + images sur ce liens http://www.google.fr/imgres?imgurl=http%3A%2F%2Fwww.elliptique.fr%2Fpublic%2F.Fotolia_1063602_M_m.jp....
En espérant avoir aidé