Bonsoir comment allez vous ?
J’ai besoin d’aide pour ces exercices en SVT (pour demain les ´ 13h30)
1. Montrer l’importance du sommeil sur la mémorisation, l’attention et le temps de réaction en vous appuyions sur les données chiffrées (doc. 1 à 4).
2. Réaliser une enquête dans votre entourage sur les moments qui précèdent le coucher.
3. Donner par écrit des conseils à un camarade de mal dormir (doc. 5 et 6).
J’ai besoin d’aide pour ces exercices en SVT (pour demain les ´ 13h30)
1. Montrer l’importance du sommeil sur la mémorisation, l’attention et le temps de réaction en vous appuyions sur les données chiffrées (doc. 1 à 4).
2. Réaliser une enquête dans votre entourage sur les moments qui précèdent le coucher.
3. Donner par écrit des conseils à un camarade de mal dormir (doc. 5 et 6).
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Réponse:
bonjour
Explications:
les adolescents en manque de sommeil ne peuvent plus se concentré normalement car le manque de sommeil empêche la transmission des messages au système nerveux provoque le piquottement des yeux force sur la rétine l'attention est des moindre car l'envie de dormir se fait resentir
les conseils sont de ne pas boire d'excitant le soir typé café de manger léger pour une bonne digestion d'être au calme et éviter les écrans plutôt lire un livre essayer de se coucher à heure régulières et dormir au moins 8 h
voilà désolée je ne peux pas te donner les chiffres on ne voit pas sur tes documents