Bonsoir, voici ce que je mettrais :

- sans avoir le temps de me retenir = complément circonstanciel

- à la mer = complément circonstanciel

- par cette chute inattendue = complément d'agent

- une impression très nette = COD (complément d'objet direct)

- d'abord = désolée pour celui ci je ne sais pas trop, peut-être complément circonstanciel de temps

- à une profondeur de vingt pieds environ : CCL (complément circonstanciel de lieu)

- qui = pour celui je ne suis pas sûre non plus, c'est peut-être un COD

- des maitres = attribut du COD ou attribut du sujet

- ce plongeon = sujet

- me = COD