Cite dois alongamentos, um do membro superior e outro do inferior
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breakminas19A prática dos Exercícios Laborais, visa objetivar-se na sua importância da prevenção de doenças ocupacionais, a partir do crescimento industrial, por acelerar a incorporação da nova era tecnológica, associada as novas formas de organização no âmbito de trabalho,de modo que se tem evidências significativas da ocorrência de Lesões por Esforços Repetitivos e Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, tendo a finalidade de elucidar os resultados deste método na promoção de inúmeros benefícios, tanto para o trabalhador, quando para a empresa.
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