Resposta:
Barra fixa. ...
Prancha. ...
Flexão de braço. ...
Movimentos Isométricos. ...
Movimentos Acrobáticos. ...
1- Alongue-se. ...
2- Posicione-se.
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Barra fixa. ...
Prancha. ...
Flexão de braço. ...
Movimentos Isométricos. ...
Movimentos Acrobáticos. ...
1- Alongue-se. ...
2- Posicione-se.