comment l’entraînement peux améliorer nos capacités physique? Expliquer moi s’il vous plaît.... Pergunta de ideia delola9851

lola9851 @lola9851

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comment l’entraînement peux améliorer nos capacités physique? Expliquer moi s’il vous plaît

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Plus vous travaillez sur un sport, plus vous aurez de facilité à l'exercer et à augmenter votre force grâce à des mouvements répétitifs.

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