eu recomendo vc começar a ler livros (em voz alta melhor ainda), depois vc pode fazer um pequeno resumo sobre o que vc entendeu dos parágrafos do livro (eu gosto bastante de fazer isso, e me ajuda bastante) e também o principal é que depois da leitura inteira vc pode fazer uma resenha sobre o que vc entendeu do livro inteiro. Resumo: Pratique leitura