crie um cardapio com alimentos daudavel e com no maximo 2000kcal.
..............................mim ajudem pfv !!!
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Lista de comentários
Maçã= 54 kcal
Laranja= 43 kcal
Leite= 70 kcal
Bife grelhado= 140 kcal
Carne magra= 146 kcal
Café= 50 kcal
Ovo= =74 kcal
Margarina Light= 40 kcal
Arroz= 130 kcal
Feijão= 35 kcal
Total de kcal contido em todos alimentos: 1.012