exercícios de Codman ou pendulares foram criados para o tratamento pós-operatório de reparo de manguitos rotados. Esses exercícios têm como benefícios os listados abaixo, exceto: Mobilidade precoce. Ganho de força. Auxiliam na lubrificação instracapsular. Recuperação de ADM. Analgesia.
O único dos benefícios listados que não são consequência dos exercícios de Codman é o ganho de força (Alternativa B).
Exercícios de Codman
Os exercícios de Codman, conhecidos também como exercícios pendulares, são técnicas de auto mobilização para alívio da dor que utilizam a gravidade para separar o úmero da cavidade glenoide.
Os passos para a realização do exercício de Codman são:
Curvar o corpo para a frente na altura da cintura.
Flexionar os joelhos levemente.
Soltar o braço em que existe a dor, deixando-o pendurado perpendicularmente ao solo.
Balançar o braço como um pêndulo de trás para a frente e de um lado para outro, alternando com movimentos de círculos.
Conheça mais sobre Exercícios de Fisioterapia aqui:
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O único dos benefícios listados que não são consequência dos exercícios de Codman é o ganho de força (Alternativa B).
Exercícios de Codman
Os exercícios de Codman, conhecidos também como exercícios pendulares, são técnicas de auto mobilização para alívio da dor que utilizam a gravidade para separar o úmero da cavidade glenoide.
Os passos para a realização do exercício de Codman são:
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