A ansiedade é um problema cerebral que impacta no sistema nervoso, não há uma maneira fácil de se lidar com ela, não sei se você já buscou a ajuda de um psicólogo mas eu recomendo fortíssimo, também é bom ter alguém com que você possa conversar (algum amigo, família ou algo do tipo). Não trate como se fosse uma besteira, é uma doença e precisa ser levada a sério. CASO A CRISE SEJA MUITO FORTE E VENHA PENSAMENTOS SUICIDAS NA SUA CABEÇA LIGUE PARA O 188, ELES CONTAM COM UM CENTRO ESPECIALIZADO EM APOIO EMOCIONAL E PROTEÇÃO A VIDA!!!
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Gabrields2000
Obg...e mais obg pelas dicas...espero que se eu tiver n se agrave...^-^
jujucarvalho765
obg pela ajuda,estou fazendo trabalho sobre o setembro amarelo e meu tema da escola foi esse
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Resposta:
A ansiedade é um problema cerebral que impacta no sistema nervoso, não há uma maneira fácil de se lidar com ela, não sei se você já buscou a ajuda de um psicólogo mas eu recomendo fortíssimo, também é bom ter alguém com que você possa conversar (algum amigo, família ou algo do tipo). Não trate como se fosse uma besteira, é uma doença e precisa ser levada a sério. CASO A CRISE SEJA MUITO FORTE E VENHA PENSAMENTOS SUICIDAS NA SUA CABEÇA LIGUE PARA O 188, ELES CONTAM COM UM CENTRO ESPECIALIZADO EM APOIO EMOCIONAL E PROTEÇÃO A VIDA!!!