1) Se a pessoa afasta o objeto com o pé lateralmente, ela está realizando uma abdução. Esse movimento envolve afastar uma parte do corpo da linha média.

2) Se a pessoa traz o objeto com o pé lateralmente para perto de seu corpo, está realizando uma adução. A adução é o movimento de aproximar uma parte do corpo à linha média.

3) Os ossos e o esqueleto são essenciais para os movimentos porque proporcionam suporte estrutural ao corpo, protegem órgãos vitais, permitem a ancoragem dos músculos para movimentação e atuam como reservatórios de minerais essenciais.

4) Ossos como as vértebras são considerados irregulares devido à sua forma não padronizada. As vértebras têm uma estrutura complexa, não se encaixando nas categorias simples de ossos longos, curtos ou planos.

5) O cálcio é crucial para os ossos porque é um componente principal do tecido ósseo. Ele confere resistência e rigidez aos ossos, desempenhando um papel fundamental na manutenção da estrutura óssea e na regulação de processos metabólicos no corpo.