Gente me ajuda com meu trabalho de educação física.
Quero as características principais da ginástica Aeróbica.
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paula1119
A Ginástica aeróbica , pode ter vários tipos como a step, espetacular, jump e outras, em sentido amplo, é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.
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Hebiney
Desculpa, mas isso seria as características prilcipais ou os tipos?
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