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O mindfulness é também conhecido como uma meditação envolvendo o desenvolvimento da atenção plena. Há inúmeros relatos dessa meditação e de exercícios semelhantes em diversos sistemas religiosos como cristianismo, islamismo, judaísmo, mas esta técnica é principalmente conhecida a partir dos ensinamentos budistas (Mckay et al., 2007). Atualmente, o budismo é uma das poucas religiões que ainda valoriza o desenvolvimento dessa habilidade.

Normalmente, ela é muito utilizada para quê?

Escolha uma:
a.
Trabalhar com as emoções e para que o praticante consiga estabelecer o foco no passado

b.
Trabalhar com as emoções e para que o praticante consiga estabelecer o foco no presente (CORRETO)....AVA

c.
Trabalhar com os comportamentos e para que o praticante consiga estabelecer o foco no presente

d.
Trabalhar com os comportamentos e para que o praticante consiga estabelecer o foco no futuro

e.
Trabalhar com as emoções e para que o praticante consiga estabelecer o foco no futuro
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As políticas de ações afirmativas têm por objetivo reconhecer que as diferenças são fatores de produção das desigualdades sociais, legam aos grupos vulneráveis – como mulheres, público LGBT, negros, indígenas, pessoas com deficiência, entre outros – posições inferiores na estrutura social brasileira. Ao reconhecer essas diferenças, as políticas afirmativas propõem-se, por meio da discriminação positiva, a inclusão desses grupos nas mais diferentes esferas da sociedade, garantido a eles um conjunto de direitos até então negados. As ___________ de ações afirmativas são importantes instrumentos de __________ dos grupos vulneráveis e de __________ dos direitos humanos. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas. Escolha uma: a. Práticas, inclusão, garantia. b. Práticas, exclusão, negação. c. Políticas, exclusão, garantia. d. Políticas, inclusão, garantia. ALTERNATIVA "CORRETA" e. Políticas, exclusão, negação.
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quais são as maiores dificuldades para realizar uma orientação psicológico
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A fobia social é um dos transtornos mentais mais prevalentes na população geral. As principais formas de tratamento são a psicoterapia e a farmacoterapia. Dentro das formas de tratamento de psicoterapia a terapia cognitivo-comportamental vem sendo amplamente utilizada. Em relação à terapia cognitivo-comportamental da fobia social, quais as principais técnicas que vêm sendo utilizadas? Escolha uma: a. Exclusivamente estratégias comportamentais b. Exclusivamente estratégias cognitivas c. Associação livre d. Pode-se utilizar absolutamente qualquer tipo de estratégia, sem nenhum critério. e. A exposição, reestruturação cognitiva, técnicas de relaxamento e treino de habilidades sociais (CORRETA) AVA
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A depressão é um problema de saúde pública, um dos transtornos mentais mais comuns, e apresenta altos níveis de prevalência em quase todos os países onde sua ocorrência é estudada. Nos Estados Unidos, por exemplo, espera-se que um em cada seis indivíduos, ao longo da vida, apresente pelo menos um episódio de síndrome depressiva (Krishnan &: Nestler, 2008). No Brasil, as estimativas sugerem prevalência superior a 10% da população ao longo da vida e, no mínimo, 3% no ano, 33% entre pacientes com infarto agudo do miocárdio recente e 47% entre pacientes com câncer (Fleck et ai, 2009). Este quadro ocorre mais entre mulheres, mas afeta pessoas de ambos os sexos e em diferentes faixas etárias, resultando em grande sofrimento e prejuízo social e ocupacional, podendo ocasionar incapacidade temporária ou permanente. Qual o objetivo do tratamento da depressão? Escolha uma: a. Fazer com que a pessoa passe a enxergar o mundo de uma forma mais feliz b. Utilizar técnicas comportamentais para que ela faça coisas c. Fazer com que a pessoa se sinta feliz d. Fazer com que a pessoa se sinta menos triste e. O objetivo do tratamento é a identificação e reestruturação cognitiva, através de técnicas cognitivas e automonitoramento
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