Observe a imagem a seguir:
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Figura 2 – Representação da organização temporal para aumento de força muscular associada ao treinamento resistido
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A partir da imagem acima, quais afirmações podemos ter como corretas:
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I - Nas primeiras semanas de treinamento, o ganho de força é devido a ganhos a partir das adaptações musculares.
II - Ganhos de força são dependentes de adaptações neurais e musculares.
III - Em relação ao ganho de força, as adaptações musculares levam mais tempo para surgirem em comparação com as adaptações neurais.
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Identifique a alternativa que apresente as afirmações que estão certas:

a. Apenas II e III.

b. Apenas III.

c. I, II e III.

d. Apenas I e III.

e. Apenas I e II.


RESPOSTA CORRETA:
a. Apenas II e III.
JÁ CORRIGIDA!