Resposta:

1)Profissão

instrutora

2) Idade

25

3) Trabalho/ocupação

instrutora de academia

4) O que mais te estressa na sua ocupação?

a alta demanda

5) De 0 a 10,o quanto a sua ocupação te estressa?

8

6) O que mais te estressa em casa?

Chegar e ver tudo bagunçado

7) O seu estresse já causou sintomas físicos?se sim quais são?

Que eu me recorde não

8) O que você faz para reduzir o estresse?

Vou da uma corrida

9) você tem dias de folga e férias?com que frequência?

folga uma vez na semana e férias umas vez no ano.

Explicação:

.

Nesta entrevista, são discutidas as experiências relacionadas ao estresse em diferentes profissões, com foco no caso de um psicólogo clínico. São explorados os fatores estressantes tanto no trabalho quanto na vida pessoal, bem como os sintomas físicos que podem surgir como resultado. Além disso, são exploradas as estratégias usadas para reduzir o estresse e a importância dos dias de folga e férias para o bem-estar do entrevistado. Por meio dessa conversa, procuramos entender o impacto do estresse na vida cotidiana e como ele é gerenciado em diferentes áreas profissionais.

Psicólogo Clínico

1. Profissão: Psicólogo.
2. Idade: 32 anos.
3. Trabalho/ocupação: Atua como psicólogo clínico em uma clínica particular.
4. O que mais te estressa na sua ocupação? Lidar com casos complexos e emocionalmente desafiadores, além das pressões relacionadas à responsabilidade pelo bem-estar emocional dos pacientes.
5. De 0 a 10, o quanto a sua ocupação te estressa? Cerca de 7, pois há uma carga emocional intensa ao trabalhar com questões psicológicas sensíveis.
6. O que mais te estressa em casa? As demandas familiares e a dificuldade em encontrar um equilíbrio entre vida profissional e pessoal.
7. O seu estresse já causou sintomas físicos? Sim, em alguns momentos, experimentou dores de cabeça e problemas gastrointestinais.
8. O que você faz para reduzir o estresse? Pratica meditação, realiza atividades físicas e dedica tempo para hobbies que proporcionam relaxamento.
9. Você tem dias de folga e férias? Com que frequência? Sim, tem dias de folga semanais e férias anuais de aproximadamente 30 dias, que são essenciais para o autocuidado e recuperação emocional.

Explicação detalhada:

• O entrevistado é um psicólogo clínico, uma profissão que lida com questões emocionais e complexas de pacientes.
• O estresse em sua ocupação surge do fato de trabalhar com casos psicológicos desafiadores e da responsabilidade pelo bem-estar emocional dos pacientes.
• Em casa, o estresse é gerado pelas demandas familiares e a dificuldade em encontrar um equilíbrio entre o trabalho e a vida pessoal.
• O estresse ocasionalmente causa sintomas físicos, como dores de cabeça e problemas gastrointestinais, que podem ser reflexo da carga emocional do trabalho.
• Para reduzir o estresse, o entrevistado adota práticas saudáveis, como meditação, atividades físicas e hobbies relaxantes.
• Ele possui dias de folga semanais e férias anuais, que são fundamentais para o autocuidado e a recuperação emocional após lidar com a carga emocional da profissão de psicólogo.

Nesta entrevista, um psicólogo clínico compartilha sua experiência de estresse na profissão e na vida pessoal. O trabalho com casos emocionalmente desafiadores e a responsabilidade pelo bem-estar dos pacientes geram um nível significativo de estresse. O entrevistado apresenta sintomas físicos ocasionais, como dores de cabeça e problemas gastrointestinais, como resultado do estresse. Para reduzir o estresse, ele pratica meditação e atividades físicas, além de dedicar tempo a hobbies relaxantes. Os dias de folga e as férias anuais são cruciais para seu autocuidado e recuperação emocional.

Para mais informações sobre reduzir o estresse, acesse: brainly.com.br/tarefa/21632347

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