Pesquisadores descobriram que a luzes de determinadas frequências produzem efeitos mais intensos sobre as células e os tecidos do que as luzes de outro frequências. Além do que, os efeitos diretos da luz podem afetar tanto os nossos sistema. de energia sútil quando os nossos corpos espirituais(Gaspar, E.D. Cromoterapia: cores para vida e para a saúde. 2.ed.Rio de Janeiro. Local: Pallas, 2002).
Observa-se, assim, a importância de se conhecer as características das cores utilizadas na Cromoterapia. Nesse sentido, podemos AFIRMAR que:
( ) a. As luzes de alta frequências estão à esquerda do espectro de luz visível, comportando as cores do amarelo até o vermelho.
( ) b. A luz solar é transportada por ondas eletromagnéticas, as quais se referem ao número de vezes que a cor é emitida até nossos olhos.
( ) c. A cor verde está no centro do espectro de luz visível, tendo um comprimento de onda intermediário entre seu início, a laranja, e o final, na luz azul.
( ) d. As luzes de baixa frequências estão à direita do espectro de luz visível, comportando as cores do azul claro até o violeta.
( ) e. A cor está relacionada a uma pequena parte do espectro eletromagnético, cujo diferentes comprimentos das ondas se tornam visíveis a olho nu.​