quelques verbes d' état: être, paraître, devenir , demeure , sembler.... 

un verbe d'état  exprime l' état ou la manière d'être du sujet ou d'un complément

ex: il paraît fatigué.  fatigué c'est l'attribut du sujet  "il"  

l'attribut c'est une fonction de l'adjectif qualificatif  il précède toujours un verbe d' état

un verbe d'action est un  verbe qui exprime une action faite ou subie par le sujet

ex: je marche ( manger est un action d'action )

mais le  verbe peut jouer un auteur  rôle s'il est employer dans une pharse d'une autre manière.