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December 2019
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Quais itens são necessário para uma boa nutrição de uma pessoa que faz atividade física ?
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leticia281206
Alimentos saudáveis como um prato de salada e outros.
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Luana123luh
Boa noite!
Para uma boa alimentação de uma pessoa que faz exercícios físicos, é necessário alimentos com vitaminas, carboidratos e etc. Como verduras, legumes e frutas para manter o bem estar do corpo e apto para as atividades físicas!
Espero ter ajudado :)
1 votes
Thanks 2
k1ngo
boa resposta!
Luana123luh
Obrigada. Espero ter ajudado você aos seus estudos! Boa noite
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Para uma boa alimentação de uma pessoa que faz exercícios físicos, é necessário alimentos com vitaminas, carboidratos e etc. Como verduras, legumes e frutas para manter o bem estar do corpo e apto para as atividades físicas!
Espero ter ajudado :)