De acordo com os especialistas, ao correr, mesmo que devagar, em pelo menos em algum momento da transição, a pessoa está flutuando, sem contato com o chão. Já caminhando, mesmo que rápido, a pessoa está em contato com o solo, com ao menos um dos pés.
Andar rápido e correr devagar são duas formas de locomoção que se distinguem principalmente pela intensidade do esforço físico necessário para executá-las e pela velocidade atingida.
Andar rápido é uma forma de caminhar mais rápida do que o normal, em que a pessoa mantém sempre um pé no chão e o outro levantado. É uma atividade física de baixo impacto, que exige menos esforço e queima menos calorias do que correr.
Já correr devagar é uma forma de corrida em que a pessoa mantém um ritmo de passada mais lento, mas ainda assim levanta os dois pés do chão em cada ciclo de movimento. Correr requer um esforço físico maior do que andar rápido, pois há momentos em que o corpo fica totalmente suspenso no ar, o que exige mais força muscular e mais energia. No entanto, correr devagar é menos intenso do que correr em alta velocidade e também queima menos calorias.
Em resumo, a principal diferença entre andar rápido e correr devagar é a intensidade do esforço físico e a velocidade atingida, sendo que ambas as atividades são benéficas para a saúde, mas podem ter efeitos diferentes na queima de calorias e no desenvolvimento muscular.
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De acordo com os especialistas, ao correr, mesmo que devagar, em pelo menos em algum momento da transição, a pessoa está flutuando, sem contato com o chão. Já caminhando, mesmo que rápido, a pessoa está em contato com o solo, com ao menos um dos pés.
Explicação:
já está explicado
Andar rápido e correr devagar são duas formas de locomoção que se distinguem principalmente pela intensidade do esforço físico necessário para executá-las e pela velocidade atingida.
Andar rápido é uma forma de caminhar mais rápida do que o normal, em que a pessoa mantém sempre um pé no chão e o outro levantado. É uma atividade física de baixo impacto, que exige menos esforço e queima menos calorias do que correr.
Já correr devagar é uma forma de corrida em que a pessoa mantém um ritmo de passada mais lento, mas ainda assim levanta os dois pés do chão em cada ciclo de movimento. Correr requer um esforço físico maior do que andar rápido, pois há momentos em que o corpo fica totalmente suspenso no ar, o que exige mais força muscular e mais energia. No entanto, correr devagar é menos intenso do que correr em alta velocidade e também queima menos calorias.
Em resumo, a principal diferença entre andar rápido e correr devagar é a intensidade do esforço físico e a velocidade atingida, sendo que ambas as atividades são benéficas para a saúde, mas podem ter efeitos diferentes na queima de calorias e no desenvolvimento muscular.