A puberdade é um estágio específico de desenvolvimento que envolve mudanças físicas e hormonais, como o crescimento dos órgãos sexuais e o aparecimento de características sexuais secundárias. Já a adolescência é um estágio mais amplo que inclui não só as mudanças físicas, mas também o desenvolvimento emocional, cognitivo e social. É um período de transição em que os jovens buscam sua identidade e independência.