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Resposta:Selecione as células para as quais você deseja criar uma regra.

Selecione Dados >Validação de Dados.

Validação de Dados

Na guia Configurações, em Permitir, selecione uma opção:

Número inteiro - para restringir a célula para aceitar apenas números inteiros..

Decimal - para restringir a célula para aceitar apenas números decimais.

Lista: para escolher dados da lista suspensa.

Data: para restringir a célula para aceitar somente data.

Hora: para restringir a célula para aceitar somente hora.

Comprimento do texto: para restringir o comprimento do texto.

Personalizado: para fórmula personalizada.

Em Dados, selecione uma condição.

Defina os outros valores necessários, com base no que você escolheu para Permitir e Dados.

Selecione a guia Mensagem de entrada e personalize uma mensagem que os usuários verão ao inserir dados.

Marque a caixa de seleção Mostrar mensagem de entrada ao selecionar célula para exibir a mensagem quando o usuário selecionar ou passar o mouse sobre as células selecionadas.

Selecione a guia Alerta de erro para personalizar a mensagem de erro e escolher um Estilo.

Selecione OK.

Agora, se o usuário tentar inserir um valor inválido, um Alerta de Erro aparecerá com sua mensagem personalizada.

Explicação: