Questão 3 O salto em distância é uma prova de salto horizontal que consiste em uma sucessão de movimentos eficazes, ou seja, cada fase técnica é importante para que o(a) praticante consiga saltar o mais longe possível. Esta prova no atletismo possui 4 fases, a saber: Corrida de aproximação, Impulso, Fase de Voo e Aterrissagem. Na fase de voo, estudamos que é possível fazer três técnicas diferentes com o corpo. Em uma destas técnicas, o corpo realiza a aproximação das mãos com os pés com o intuito de percorrer a maior distância possível. Assinale a alternativa que apresente o nome correto desta técnica: A.Estilo Grupado
B.Estilo Passado no ar
C. estilo carpado
D. Estilo em arco
E. Estilo livre
B.Estilo Passado no ar
C. estilo carpado
D. Estilo em arco
E. Estilo livre
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Resposta: A técnica correta que envolve a aproximação das mãos com os pés visando percorrer a maior distância possível na fase de voo do salto em distância é o "Estilo Grupado". Portanto, a alternativa correta é a letra A.
Explicação:
A alternativa A está correta. No salto em distância, a etapa de voo pode adotar a técnica do "Estilo Grupado" para maximizar a distância alcançada. Este método envolve a aproximação das mãos aos pés, criando uma configuração compacta do corpo no ar.
Técnicas no Salto em Distância
A complexidade do salto em distância está na estrutura multifásica. Cada uma das etapas - corrida, impulso, voo e aterrissagem - contribui para o alcance de uma distância ótima.
Durante a etapa de voo, uma técnica particular envolve um movimento do corpo que parece contrair os membros, trazendo as mãos perto dos pés. Esse método é conhecido como "Estilo Grupado".
O "Estilo Grupado" se destaca pela busca de uma configuração mais compacta do corpo no ar. Esse formato auxilia na manutenção do equilíbrio, controle do centro de gravidade e maximização do alcance do salto. O atleta, durante a fase de voo, aproxima os membros, formando uma espécie de 'bola' no ar, e estende-se novamente antes da aterrissagem.
As outras técnicas sugeridas - "Estilo Passado no ar", "Estilo Carpado", "Estilo em arco", "Estilo livre" - não se adequam à descrição citada.
Portanto, para a técnica que envolve a aproximação das mãos com os pés na etapa de voo do salto em distância, a resposta correta é "Estilo Grupado".
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