Vamos relembrar o tema das capacidades, Dê um exemplo de movimento para cada uma das capacidades abaixo:
a) agilidade:
b)flexibilidade:
c) força:
d)Resistência:
e) velocidade:
POR FAVOR ME AJUDEM É PRA HJ
POR FAVOR!
❤❤❤
a) agilidade:
b)flexibilidade:
c) força:
d)Resistência:
e) velocidade:
POR FAVOR ME AJUDEM É PRA HJ
POR FAVOR!
❤❤❤
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Flexibilidade: ginástica rítmica, olímpica, ballet, artes marciais, entre outros.
Força: barra, flexão de braços, abdominais.
Resistência: maratona, as corridas de longa distância do atletismo, como a prova de 10 mil metros, a marcha atlética, o triatlo, o duatlo, o ciclismo, a natação de longa distância.
Velocidade: atividades esportivas, a velocidade aparece no futebol, no atletismo ( corridas, saltos, arremessos ), no basquete, no vôlei, na natação, no ciclismo.
Espero ter ajudado. Lembre-se de avaliar e escolher a melhor resposta. Qualquer dúvida é só avisar. Bons estudos.