1/5 - Atualmente, estamos vendo uma crescente expansão tecnológica no mundo. Basicamente, vivemos em um mundo virtual em que todas as nossas atividades, de alguma forma, estão atreladas às tecnologias. Apesar de todo esse avanço, os professores esportivos estão vendo que o sedentarismo vem aumentando, juntamente com diversos outros problemas que são decorrentes da falta de atividade física. Diante desse cenário, podemos afirmar que a prática de exercício físico regular exerce funções sociais, tais como:
As escolinhas de formação esportiva e as praças de recreação e lazer.
A Educação Física escolar e os clubes esportivos.
Inclusão social como único fator social que envolve o esporte.
Inclusão social, longevidade e prevenção a diversos problemas de saúde.
Apenas a prevenção a diversos problemas de saúde.
2/5 - Durante as aulas de Educação Física nas escolas, o professor deve utilizar exercícios que desenvolvam as habilidades físicas dos alunos e, ao mesmo tempo, promovam a socialização e a integração entre eles. A saúde física deve sempre ser associada com a saúde mental garantindo maior qualidade de vida para a população em geral. Diante do enunciado, pode-se afirmar que os princípios básicos que devem ser empregados na Educação Física escolar são:
Inclusão, competição, cidadania e recreação.
Inclusão, recreação, competição e coesão.
Inclusão, individualidade, coesão e competição.
Inclusão, diversidade, competição e seleção.
Inclusão, diversidade, individualidade e cidadania.
3/5 - Marcelo, um grande empresário do ramo de tecidos passou por uma consulta médica de rotina e foi diagnosticado com Osteopenia, uma patologia que consiste numa moderada perda de massa óssea decorrente da inatividade física. O médico sugeriu para Marcelo que praticasse exercícios resistidos de intensidade moderada para contribuir positivamente com o tratamento. Aponte quais das alternativas abaixo se encaixam na modalidade de exercícios resistidos:
Aulas de Caminhada.
Aulas de Spinning.
Aulas de Jump.
Aulas de Natação.
Aulas de Musculação.
4/5 - Ao longo do tempo, a utilização dos movimentos corporais se consagrou como uma grande vertente do esporte, sendo conhecida como manifestação da expressão corporal. As aulas de Educação Física possuem grande finalidade lúdica através das atividades como dança, luta, ginástica, acrobacias, malabarismo, entre outros. Com isso, pode-se afirmar que a manifestação da cultura corporal tem como finalidade principal:
Desenvolver a alta performance física para as competições esportivas.
Formar pessoas aptas para o esporte de alto rendimento.
Selecionar as pessoas que estejam mais aptas para o esporte competitivo.
Garantir o desenvolvimento das principais habilidades esportivas.
A inclusão social e o desenvolvimento de habilidades corporais.
5/5 - Ao longo do tempo, a Ginástica ganhou grande espaço no meio esportivo, não apenas visando alta performance física, mas também como ferramenta de inclusão e integração social buscando cada vez mais a participação de todos. Nos dias atuais, a Ginástica se dividiu em categorias, sendo as principais:
Ginástica de Trampolim, Ginástica de Condicionamento, Ginástica Acrobática e Ginástica Aeróbica.
Ginástica Artística, Ginástica Lúdica, Ginástica de Condicionamento e Ginástica Esclar.
Ginástica Rítmica, Ginástica Olímpica, Ginástica Recreacional e Ginástica Acrobática.
Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Ginástica de Trampolim e Ginástica de Academia.
Ginástica Artística, Ginástica Teatral, Ginástica Lúdica e Ginástica Recreacional.
As escolinhas de formação esportiva e as praças de recreação e lazer.
A Educação Física escolar e os clubes esportivos.
Inclusão social como único fator social que envolve o esporte.
Inclusão social, longevidade e prevenção a diversos problemas de saúde.
Apenas a prevenção a diversos problemas de saúde.
2/5 - Durante as aulas de Educação Física nas escolas, o professor deve utilizar exercícios que desenvolvam as habilidades físicas dos alunos e, ao mesmo tempo, promovam a socialização e a integração entre eles. A saúde física deve sempre ser associada com a saúde mental garantindo maior qualidade de vida para a população em geral. Diante do enunciado, pode-se afirmar que os princípios básicos que devem ser empregados na Educação Física escolar são:
Inclusão, competição, cidadania e recreação.
Inclusão, recreação, competição e coesão.
Inclusão, individualidade, coesão e competição.
Inclusão, diversidade, competição e seleção.
Inclusão, diversidade, individualidade e cidadania.
3/5 - Marcelo, um grande empresário do ramo de tecidos passou por uma consulta médica de rotina e foi diagnosticado com Osteopenia, uma patologia que consiste numa moderada perda de massa óssea decorrente da inatividade física. O médico sugeriu para Marcelo que praticasse exercícios resistidos de intensidade moderada para contribuir positivamente com o tratamento. Aponte quais das alternativas abaixo se encaixam na modalidade de exercícios resistidos:
Aulas de Caminhada.
Aulas de Spinning.
Aulas de Jump.
Aulas de Natação.
Aulas de Musculação.
4/5 - Ao longo do tempo, a utilização dos movimentos corporais se consagrou como uma grande vertente do esporte, sendo conhecida como manifestação da expressão corporal. As aulas de Educação Física possuem grande finalidade lúdica através das atividades como dança, luta, ginástica, acrobacias, malabarismo, entre outros. Com isso, pode-se afirmar que a manifestação da cultura corporal tem como finalidade principal:
Desenvolver a alta performance física para as competições esportivas.
Formar pessoas aptas para o esporte de alto rendimento.
Selecionar as pessoas que estejam mais aptas para o esporte competitivo.
Garantir o desenvolvimento das principais habilidades esportivas.
A inclusão social e o desenvolvimento de habilidades corporais.
5/5 - Ao longo do tempo, a Ginástica ganhou grande espaço no meio esportivo, não apenas visando alta performance física, mas também como ferramenta de inclusão e integração social buscando cada vez mais a participação de todos. Nos dias atuais, a Ginástica se dividiu em categorias, sendo as principais:
Ginástica de Trampolim, Ginástica de Condicionamento, Ginástica Acrobática e Ginástica Aeróbica.
Ginástica Artística, Ginástica Lúdica, Ginástica de Condicionamento e Ginástica Esclar.
Ginástica Rítmica, Ginástica Olímpica, Ginástica Recreacional e Ginástica Acrobática.
Ginástica Artística, Ginástica Rítmica, Ginástica de Trampolim e Ginástica de Academia.
Ginástica Artística, Ginástica Teatral, Ginástica Lúdica e Ginástica Recreacional.
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Resposta:
Explicação:
A partir do conhecimento em educação física e os impactos do uso de tecnologia e a inclusão nas práticas corporais, pode-se responder o que se pede abaixo:
Questão 1) Os princípios básicos que devem ser empregados na Educação Física escolar são o de inclusão social, longevidade e prevenção a diversos problemas de saúde, portanto alternativa D.
Questão 2) Considerando que a Educação Física escolar deve desenvolver habilidades físicas dos alunos e promover a socialização e a integração entre eles, além de associar a saúde física com a saúde mental, respeitando a diversidade e inclusão, partindo da ideia de cidadania, portanto a alternativa correta é a letra E.
Benefícios coletivos e individuais das práticas corporais
A prática regular de exercício físico não se limita apenas à prevenção de problemas de saúde física, mas também pode ter uma série de funções sociais importantes.
Para além das funções sociais importantes, os benefícios coletivos ou individuais são tais como:
Aprenda mais sobre inclusão no esporte aqui: https://brainly.com.br/tarefa/44631024
Questão 3) A modalidade de exercícios resistidos é aquela que utiliza uma resistência externa para sobrecarregar o músculo e promover o aumento da força e da massa muscular, portanto, a opção que se encaixa neste tipo de modalidade de exercícios é musculação, alternativa E.
O que são exercícios resistidos?
Exercícios resistidos são aqueles que utilizam uma resistência externa, como pesos, halteres, máquinas, elásticos e barras com anilhas para sobrecarregar o músculo e promover o aumento da força, resistência e massa muscular.
Esses exercícios podem ser realizados com diferentes intensidades e volumes de treinamento, adaptando-se às características e objetivos individuais de cada pessoa.
Na planilha de periodização, o profissional de educação física pode traçar diferentes equipamentos e técnicas, como a musculação com pesos livres e máquinas, o treinamento funcional, a calistenia, a depender dos objetivos de seus alunos.
Além de contribuir para o desenvolvimento muscular, os exercícios resistidos também têm benefícios para a saúde óssea, a postura, o metabolismo e a prevenção de lesões musculoesqueléticas, e por isso, são recomendados para pessoas de diferentes idades e condições físicas.
As aulas de caminhada, spinning, jump e natação são atividades aeróbicas, que têm benefícios para a saúde cardiovascular, mas não são consideradas exercícios resistidos como sugere demais alternativas.
Aprenda mais sobre exercícios resistidos aqui: https://brainly.com.br/tarefa/55014029
Questão 4) A manifestação da cultura corporal tem como finalidade principal a inclusão social e o desenvolvimento de habilidades corporais, portanto alternativa E.
Ludicidade no esporte
As atividades relacionadas à expressão corporal são importantes para que os alunos desenvolvam uma consciência corporal e habilidades motoras fundamentais, que contribuem para sua saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Além disso, as atividades lúdicas e expressivas favorecem a socialização, o trabalho em equipe, a criatividade, a expressão emocional e o respeito à diversidade cultural.
Esta é um elemento fundamental para o desenvolvimento de uma cultura esportiva saudável e prazerosa, visto que o esporte é um meio de promoção da saúde e bem-estar, ao mesmo tempo que o praticante desfruta de momentos de lazer e diversão, criatividade, imaginação e senso de cooperação.
A ludicidade no esporte pode se manifestar de diversas formas, como por exemplo:
Vale ressaltar que a ludicidade pode contribuir para a formação de valores e atitudes positivas, como o respeito, a ética, a tolerância, a solidariedade, entre outros, por isso se faz imprescindível que os professores de educação física lancem mão dessa pedagogia ao longo de sua trajetória educacional esportiva.
Aprenda mais sobre ludicidade aqui: https://brainly.com.br/tarefa/54844428
Questão 5) Nos dias atuais, a Ginástica se dividiu em categorias, sendo as principais:
Quais as diferenças das modalidade de ginástica?
Dentre as modalidades de ginástica apontadas pela questão, as quatro modalidades de ginástica têm características e objetivos diferentes, como descrito a seguir:
Aprenda mais sobre ginástica aqui: https://brainly.com.br/tarefa/54777844
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