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6. Para realizar uma massagem, o profissional precisa ter um conhecimento de anatomia e fisiologia humana, a fim de executar as manobras corretas no seu paciente. Entretanto, nem sempre o massoterapeuta tem o conhecimento do próprio corpo e dos problemas que pode desenvolver na profissão.

A partir disso, identifique os riscos ergonômicos causadores de distúrbios físicos.


a. Espaço físico, fadiga, ruídos e barulhos.
b. Esforço físico, postura inadequada e jornada de trabalho prolongada.
c. Distensão muscular, estresse e odores.
d. Fadiga, fricção e levantamento de peso.
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1. João, 47 anos, sexo masculino, tem diagnóstico de hipertensão há três anos, faz uso diário de medicamento para tratar a doença e é acompanhado regularmente por seu médico, apresentando quadro estável. Trabalha como gerente de banco e fica sentado 7 horas por dia aproximadamente. Costuma realizar corridas no parque próximo a sua casa, duas vezes por semana, e joga futebol com os amigos uma vez por semana. Apresenta sensação de peso nos ombros e cansaço nas costas como queixas principais.Avalie o caso clínico apresentado e escolha a alternativa mais adequada.a. A massagem pode ser realizada, pois, de acordo com as informações fornecidas sobre João, a contraindicação é irrelevante.b. A massagem pode ser realizada, pois, de acordo com as informações fornecidas sobre João, não há contraindicação para a sessão.c. O quadro de saúde de João pode indicar contraindicação absoluta, e a massagem não deve ser realizada sem autorização do médico.d. A massagem não deve ser realizada sem autorização do médico, pois o quadro de saúde de João pode indicar contraindicação relativa.
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Os efeitos da massagem terapêutica e da massagem relaxante são semelhantes e quase idênticos. Entretanto, essa diferenciação se dá, principalmente, quanto ao objetivo e à profundidade de aplicação de cada técnica. Enquanto a massagem relaxante é aplicada de maneira rítmica, menos profunda, na massagem terapêutica, há manobras que devem ser aplicadas de maneira específica, localizada e mais profunda. Assim, é possível afirmar que: a. a massagem relaxante busca o alívio imediato do estresse, da ansiedade e das tensões musculares. Já a terapêutica atua como um tratamento complementar às condições do desequilíbrio do estresse e tensão constantes. b. a massagem relaxante atua como um tratamento complementar às condições de desequilíbrio do estresse e tensão constantes. Já a terapêutica busca o alívio imediato das dores. c. a massagem relaxante e a terapêutica diferenciam-se apenas na denominação, não possuindo atuações distintas. d. a massagem relaxante representa um tratamento complementar e deve ser feita constantemente, a fim de reduzir completamente as consequências causadas pelo estresse. Já a terapêutica busca a resolução do problema em uma única sessão.
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3. Pelas ações cutânea e olfativa dos óleos essenciais, é possível realizar tratamentos em sistemas específicos, como o imunológico, o endócrino e o vascular, por exemplo. Sabe-se que existem óleos essenciais para todos os sistemas do ser humano, sem exceção. Assinale a alternativa correta quanto ao direcionamento dessa atividade aos sistemas do organismo. ​​​ a. A direção da atividade em cada sistema se dá pelos grupos moleculares de cada óleo essencial, que compõem perfis com determinadas disposições para tratamentos de sistemas específicos. b. Os óleos essenciais não atuam nos sistemas cutâneo e olfativo. c. A direção da atividade em cada sistema está diretamente ligada à absorção desses óleos pela pele, chegando à corrente sanguínea e desencadeando impulsos nervosos, que determinam o tratamento do sistema específico. d. A direção da atividade em cada sistema se dá pela forma como o óleo essencial entra em contato com o organismo, seja via oral, respiratória ou através de massagem, ou seja, ação no sistema respiratório, via inalação; ação na pele, via massagem; para ação nos demais sistemas, via oral.
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A aplicação de óleos essenciais em massagens é um dos recursos terapêuticos mais aceitos como tratamento natural para relaxamento e renovação de energias. Nesse campo, a aromaterapia proporciona ações corporais desde a percepção dos cheiros até alterações sensoriais provocadas no organismo, ou seja, os óleos essenciais, associados às massagens, têm ação tanto cutânea quanto olfativa no organismo. Assinale a alternativa que explica essa ação. a. Os componentes ativos desses óleos são absorvidos pela pele, chegando à corrente sanguínea e desencadeando impulsos nervosos que emitirão mensagens de relaxamento e bem-estar a todo o organismo. b. As ações proporcionadas são decorrentes da resposta do organismo à captação dos aromas agradáveis pela pele e posterior transmissão de estímulos nervosos, gerando sensações de bem-estar. c. A similaridade e afinidade dos óleos essenciais permite a sua incorporação à pele como nutriente e substância hormonal e imunológica. Em contrapartida, a conexão com o sentido olfativo desperta memórias, sensações e reações. d. Acredita-se que ação dos óleos essenciais está restrita às condições física, psicológica e emocional de cada pessoa e não a uma ação específica predeterminada.
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7. Cliente queixa-se principalmente de sensação de peso e cansaço nas pernas e relata que percebe inchaço nos pés ao final do dia. Embora os movimentos de massagem atuem de forma sinérgica e complementar, assinale a alternativa que se refere à manobra que produz os efeitos fisiológicos mais adequados para essa queixa. a. Fricção, porque aumenta o fluxo de sangue na região massageada, produz hiperemia e libera as tensões musculares. b. Deslizamento, porque é a manobra que promove o aumento da circulação sanguínea e favorece o retorno venoso e linfático. c. Percussão, porque estimula as terminações nervosas e musculares, aumenta o fluxo nos capilares sanguíneos e relaxa a musculatura. d. Vibração, porque atinge as terminações nervosas da pele, diminuindo a superexcitação nervosa e contribuindo para o relaxamento.
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8. A massagem clássica estética é uma técnica que, devido à aplicação de manobras específicas, como deslizamento, amassamento, percussão, fricção e rolamento em tecidos mais profundos, deve ser realizada apenas em regiões como braços, abdome, flancos, coxas e glúteos. Durante a aplicação das manobras, recomenda-se: a. movimentos mais vigorosos e rápidos, causando dor e desconforto ao cliente. b. movimentos rápidos e suaves, sem causar dor e desconforto ao cliente. c. movimentos mais vigorosos e rápidos, sem causar desconforto, dor e hematomas ao cliente. d. movimentos mais vigorosos e rápidos, sendo comum a presença de hematomas e dores após sua aplicação.
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9. Ao realizar uma sinergia de óleos, é preciso considerar algumas características importantes, como suas principais funções estéticas e terapêuticas. Recomenda-se que as sinergias: a. sejam misturas agradáveis, não havendo proporção adequada de óleos essenciais, sendo utilizados até quatro óleos, conforme seus perfis moleculares. b. sejam misturas agradáveis e respeitem a proporção de 2ml de óleos essenciais para 100ml de base carreadora, sendo utilizados até quatro óleos, considerando seus perfis moleculares. c. sejam misturas agradáveis e respeitem a proporção de 5ml de óleos essenciais para 100ml de base carreadora, sendo utilizados até dois óleos, considerando seus perfis moleculares. d. sejam misturas agradáveis e respeitem a proporção de 2ml de óleos essenciais para 100ml de base carreadora, sendo a quantidade de óleos medida conforme a necessidade do tratamento.
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1- As principais diferenças entre a independencia nas colonias espanhola, inglesa e portuguesa? 2- As principais consequências do processo de independencia 3- O que tem em comum as independencia nessas colonias? 4- Como ficaram organizadas as classes sociais após a independencia?
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