Resposta:

Explicação:

As fibras musculares de contração lenta (tipo I) e fibras musculares de contração rápida (tipo II), subdivididas em IIa, IIb e IIc, além das fibras de contração extra rápida (IIx) são classificadas conforme a quantidade de mitocôndrias presentes em suas células, o que confere maior resistência à fadiga ou maior força de explosão, o que permite a diferenciação entre atletas de corrida de longa distância ou velocistas. Consulte o quadro em anexo para mais detalhes.

As fibras do Tipo I são conhecidas como fibras tônicas e têm um diâmetro menor, produzindo menos força, enquanto se contraem lentamente e usam principalmente o metabolismo aeróbico para gerar energia, o que lhes confere mais resistência à fadiga e são adequadas para atividades de resistência, como corrida de longa distância.

Por outro lado, as fibras do Tipo II, também chamadas de fibras fásicas, têm um diâmetro maior e são capazes de produzir força rapidamente. Elas usam principalmente processos anaeróbicos para gerar energia e têm menor resistência à fadiga em comparação com as fibras do Tipo I.

No entanto, as fibras musculares rápidas, conhecidas como Tipo IIx e Tipo IIa, possuem uma tensão semelhante, sendo a Tipo IIa considerada intermediária, enquanto as IIx têm uma atividade de ATPase da miosina maior do que os outros tipos de fibras.

O treinamento intenso pode causar alterações nos tipos de fibras musculares, as quais são pequenas e não resultam em uma conversão completa das fibras Tipo IIx para Tipo I, entretanto, levam à redução do percentual deste tipo e ao aumento das fibras Tipo IIa, o que pode ser considerado uma conversão de fibras rápidas para fibras lentas.

Aprenda mais sobre fibras musculares aqui: brainly.com.br/tarefa/57505909

#SPJ1

A pergunta completa é a seguinte:

A) Considerando essa temática, complete o quadro a seguir, inserindo as características das fibras musculares: FIBRAS RAPIDAS FIBRAS LENTAS CARACTERÍSTICAS TIPO: IIx TIPO: IIa TIPO: I Número de mitocôndrias Resistência à fadiga Baixa Moderada alta Sistema energético predominante Glicolítico Oxidativo Oxidativo Atividade da ATPase Alta Moderada Baixa Velocidade de encurtamento Alta Moderada Baixa Eficiência Baixa Moderada Alta Tensão específica Alta Alta Baixa