A ginga é um gesto técnico da capoeira que requer a contração simultânea de diversos músculos em várias regiões corporais, esse estímulo gerado por inúmeros grupos musculares dos membros inferiores, superiores e tronco, implica no desenvolvimento de diversas aptidões.

CAMPANHA, E. A.; LÓDE NUNES, M.A. Capoeira, cultura e saúde no contexto escolar. Desafios da escola pública na perspectiva do professor. PDF. SEED. v.1, 2014.

Assinale a alternativa abaixo que expressa uma aptidão física desenvolvida com a ginga proporcionando estabilidade.

Alternativas
Alternativa 1:
Força.

Alternativa 2:
Equilíbrio.

Alternativa 3:
Flexibilidade.

Alternativa 4:
Força explosiva.

Alternativa 5:
Coordenação motora.
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