A Necessidade de calorias de uma pessoa depende do seu nível de Atividade Fisica ?
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lelecamj
Sim,para calcular a necessidade de caloria diária de uma pessoa é visto sua taxa metabólica basal(quantidade de energia, que o corpo precisa para se manter nutrido em 24 horas), atividade física e efeito térmico do alimento.Atividade física inclui desde arrumar a cama a caminhada ou corrida.
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