A técnica de Pompage é um excelente recurso de mobilização miofascial, mas precisa ser aplicada de forma correta para ser eficiente. Os itens apresentados sugerem um sequenciamento. Qual o sequenciamento correto?
I - Tensionamento do segmento e Retorno à posição inicial; II - Tensionamento do segmento, Retorno à posição inicial e Manutenção do tensionamento; ; III - Tensionamento do segmento, Manutenção do tensionamento, Retorno à posição inicial.