Resposta:
1- Fazer Exercícios, Ter uma alimentação saudável, ter uma boa noite de sono, ter uma atividade de lazer, ter uma boa saude mental e etc.
Explicação:
eu só sei a 1 mas espero ter ajudado
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1- Fazer Exercícios, Ter uma alimentação saudável, ter uma boa noite de sono, ter uma atividade de lazer, ter uma boa saude mental e etc.
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eu só sei a 1 mas espero ter ajudado