Réponse :

Concentre toi que sur toi

Définit tes objectifs (Par exmple etre la meilleur version de toi )

Organise ta journée sur un papier genre note ce que tu veux faire de quel heure a quel heure

Force toi à réussir car tu sera vraiment heurese de voir que tes efffort paye

Meme si tu ne respecte pas tout demain est un nouveau jour

Demotive toi pas et Courage !

Explications :