bonjour

Ecrire sur soi est une façon de mieux se connaître, de poser des sentiments, des émotions , de décrire ce que l'on vit d'heureux ou pas, ce que l'on ressent à un moment ou à un autre.

C'est une forme de thérapie, on confie au papier ce que l'on peut pas toujours formuler verbalement .  

Ecrire permet aussi une relecture quelques années plus tard. Une relecture n'est pas le fait de relire mais de regarder en arrière, à la manière d'un rétroviseur .

Cela permet de voir le chemin parcouru, en quoi on a changé, on a mûri, on ne porte plus quelquefois le même regard sur le même événement ou sur les mêmes personnes .

Ecrire aide à grandir , à mesurer le temps qui passe, à prendre du recul, à se remémorer des choses oubliées.