1- La séquence complète d'une course de vitesse consiste en :
Les athlètes se placent sur les starting-blocks.
Les starters appellent les athlètes sur leur marque respective.
Une fois que tous les athlètes sont en position, le starter donne le signal de départ.
Les athlètes sprintent sur la distance déterminée jusqu'à la ligne d'arrivée.
Le premier athlète à franchir la ligne d'arrivée est déclaré vainqueur.
Pour ce qui est des caractéristiques techniques du départ, les athlètes doivent être immobiles et en position accroupie sur les starting-blocks, avec les mains placées sur la ligne de départ. Le pied avant doit être placé sur le bloc de départ et le pied arrière doit être légèrement en retrait. Les mains doivent être placées sur la ligne de départ, à l'intérieur des pieds.
2- Les cas de disqualification à la course de vitesse peuvent être :
Faux départ
Sortie de son couloir
Interférence avec un autre athlète
3- Pour les courses de 100m, 200m, 1500m et 10000m, il y a un seul commandement : le coup de pistolet.
4- L'avant-dernière phase du triple saut est le deuxième saut. Cette phase est appelée "le saut en longueur". Le sauteur doit prendre une impulsion sur une seule jambe et réaliser un saut en extension avant de se préparer pour le troisième et dernier saut. Les caractéristiques techniques de cette phase comprennent l'utilisation de la jambe opposée pour créer de l'élan, le maintien d'une bonne posture et l'extension maximale du corps lors du saut.
5- ^ ^
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| | Planche de départ
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-------------------------- planche
| | de
| | réception
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6- La différence fondamentale entre une aire de triple saut et une aire de saut en longueur est la longueur de la piste. Une aire de saut en longueur mesure généralement entre 40 et 50 mètres de long, tandis qu'une aire de triple saut mesure généralement entre 35 et 40 mètres de long. De plus, une aire de triple saut comprend une planche de réception supplémentaire pour le deuxième saut.
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Bonjour
Explications :
1- La séquence complète d'une course de vitesse consiste en :
Les athlètes se placent sur les starting-blocks.
Les starters appellent les athlètes sur leur marque respective.
Une fois que tous les athlètes sont en position, le starter donne le signal de départ.
Les athlètes sprintent sur la distance déterminée jusqu'à la ligne d'arrivée.
Le premier athlète à franchir la ligne d'arrivée est déclaré vainqueur.
Pour ce qui est des caractéristiques techniques du départ, les athlètes doivent être immobiles et en position accroupie sur les starting-blocks, avec les mains placées sur la ligne de départ. Le pied avant doit être placé sur le bloc de départ et le pied arrière doit être légèrement en retrait. Les mains doivent être placées sur la ligne de départ, à l'intérieur des pieds.
2- Les cas de disqualification à la course de vitesse peuvent être :
Faux départ
Sortie de son couloir
Interférence avec un autre athlète
3- Pour les courses de 100m, 200m, 1500m et 10000m, il y a un seul commandement : le coup de pistolet.
4- L'avant-dernière phase du triple saut est le deuxième saut. Cette phase est appelée "le saut en longueur". Le sauteur doit prendre une impulsion sur une seule jambe et réaliser un saut en extension avant de se préparer pour le troisième et dernier saut. Les caractéristiques techniques de cette phase comprennent l'utilisation de la jambe opposée pour créer de l'élan, le maintien d'une bonne posture et l'extension maximale du corps lors du saut.
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6- La différence fondamentale entre une aire de triple saut et une aire de saut en longueur est la longueur de la piste. Une aire de saut en longueur mesure généralement entre 40 et 50 mètres de long, tandis qu'une aire de triple saut mesure généralement entre 35 et 40 mètres de long. De plus, une aire de triple saut comprend une planche de réception supplémentaire pour le deuxième saut.