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bjr

Lors de le flexion ........

grâce à la contraction du biceps et au relâchement du triceps

Lors de l'extension .... grâce au relâchement du biceps et à la

contraction du triceps

on dits que ces mouvements sont (antagonistes : j'ai un doute) car l'action

des muscles fléchisseurs est opposée à l'action des muscles

extenseurs

les muscles sont des éléments actifs, alors que les os et les articulations sont des éléments passifs