Foi realizado um estudo longitudinal para investigar os efeitos do exercício físico na saúde mental, focando na redução de sintomas de ansiedade e depressão ao longo do tempo. O estudo envolveu 100 adultos entre 25 e 45 anos com diferentes níveis iniciais de ansiedade e depressão, divididos em Grupo de Exercício e Grupo de Controle. O Grupo de Exercício participou de seis meses de exercícios aeróbicos moderados, realizando três sessões semanais de 45 minutos cada. O Grupo de Controle manteve seu estilo de vida habitual. Avaliações psicológicas foram conduzidas no início e a cada dois meses, usando questionários padronizados para medir ansiedade e depressão em ambos os grupos. Os resultados revelaram uma consistente redução nos sintomas de ansiedade e depressão no Grupo de Exercício em comparação com o Grupo de Controle ao longo do estudo. A aderência ao programa de exercícios foi alta, com os participantes do Grupo de Exercício relatando aumento de energia e humor positivo após as sessões.
Relacionando a situação hipotética com os seus conhecimentos, assinale a resposta correta:
Alternativas Alternativa 1: O estudo em questão envolve uma abordagem de pesquisa qualitativa, ao analisar ações de forma precisa e direta.
Alternativa 2: O estudo apresentado se trata de uma pesquisa qualitativa, ao estudar aspectos subjetivos de fenômenos sociais e do comportamento humano.
Alternativa 3: Os métodos utilizados não variam de acordo com a natureza do que se pesquisa, a área, a abordagem feita, o objeto que será analisado, os objetivos e os procedimentos adotados.
Alternativa 4: Ser um estudo que tem foco na interpretação e compreensão dos fenômenos e objetos, e no envolvimento mais direto do pesquisador no processo, não o caracteriza como uma pesquisa qualitativa.
Alternativa 5: Usando um método científico, um pesquisador não consegue construir sua abordagem, que representa um caminho para compreender um objeto de estudo e atingir um entendimento lógico e organizado do fenômeno investigado.