O Que São Alimentos Energéticos
Ovos. A gema do ovo é naturalmente rica em vitaminas do complexo B, que são responsáveis por converter os alimentos em energia e também tem vitamina D para manter os ossos fortes. ...
Café ...
Edamame. ...
Cereais de grão inteiro. ...
Frutas secas e oleaginosas. ...
Água. ...
Guaraná ...
Quinoa.
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O Que São Alimentos Energéticos
Ovos. A gema do ovo é naturalmente rica em vitaminas do complexo B, que são responsáveis por converter os alimentos em energia e também tem vitamina D para manter os ossos fortes. ...
Café ...
Edamame. ...
Cereais de grão inteiro. ...
Frutas secas e oleaginosas. ...
Água. ...
Guaraná ...
Quinoa.