imagine que, num dia qualquer uma garota de 15 anos coma o seguinte : café da manhã : café com leite e pãozinho com manteiga. almoço: feijão com arroz, bife,salada de alface com tomate,banana. Jantar: macarrão e laranjas. quais dos alimentos fornecerão mais proteínas ?
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TayanneMaria
Bife, salada de alface, manteiga e feijão.
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