Justifique a afirmativa: mesmo que um suplemento de vitaminas possa ser benéfico, ele deve ser considerado remédio e, portanto, tomando só com orientação
médica.
médica.
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Todas as nossas necessidades nutritivas devem supridas da nossa própria alimentação diária.Nosso organismo necessitas das vitaminas apenas em pequenas quantidades, que muitas vezes estão presentes nos alimentos que comemos.
Por isso, só devemos tomar suplementos vitamínicos, sob orientação médica, e se for constatado a sua necessidade (através de exames), pois as vitaminas em excesso também podem causar problemas e afetar o bom funcionamento do organismo.