Lesões mais comuns no atletismo
*Causas
*Tratamento
*Prevenção
Obs:É uma pesquisa de Educção Física,mais como não tem essa matéria aqui,coloquei nesta.
Desde já obrigada!!
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Lesões mais comuns no atletismo
*Causas
*Tratamento
*Prevenção
Obs:É uma pesquisa de Educção Física,mais como não tem essa matéria aqui,coloquei nesta.
Desde já obrigada!!
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Vou colocar dois exemplos:*Síndrome da banda iliotibial
Causa:Encurtamento da fáscia iliotibial
Tratamento:Descanso com eliminação das causas do maus tratos na coxa,fisioterapia e ondas de choque.
Prevenção:Cuidado nos treinos.
*Fasciite plantar
Causa:Inflamação no calcâneo,geralmente conseguências de lesões sucessivas na tuberosidade do calcâneo.
Tratamento:Eliminação das causas da lesão.
Prevenção:Cuidado para não ter lesões.
Olha,são várias as possíveis...mas essas são as mais comuns.