Me falem por favor 20 alimentos que fazem bem á saúde e 20 q fazem mal
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AngellinaHanig
Alimentos que fazem mal: Açúcar refinado ou açúcar comum ou branco;Farinha de trigo refinada;Sal em excesso ;Embutidos (salame, salsicha, mortadela, linguiça incluindo também peito de frango ou peru defumados) ;Sorvete ;Alimentos industrias (salgadinhos, pipoca de microodas e outros) ;Fast food (pizza, batata frita e hambúrgueres) ;Refrigerante; Bebida alcoólicas; Café; Bacon; Donuts. Alimentos que fazem bem: Feijão; cevada; abacate; aveia; salmão; maçã; cebola; berinjela; quiabo; alho; linhaça; azeite; morangos e frutas vermelhas; castanhas e nozes; chia; tomate; laranja; Soja e derivados; Uva.
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Alimentos que fazem bem: Feijão; cevada; abacate; aveia; salmão; maçã; cebola; berinjela; quiabo; alho; linhaça; azeite; morangos e frutas vermelhas; castanhas e nozes; chia; tomate; laranja; Soja e derivados; Uva.