Réponse :

en francais

MENTALEMENT

La surexposition aux écrans des plus jeunes enfants (entre 0 et 3 ans) peut venir perturber leur développement cognitif. À cet âge là, l’enfant a besoin de toucher, d’attraper, de sentir, de mordre, de jeter, de découvrir tout ce qui l’entoure. Quant à l’écran, il est immobile et ne répond pas. La relation est passive, il n’y a aucune interaction.

Au contraire, il s’agit d’une sursimulation de l’enfant qui peut lui causer du stress et faire naître en lui un sentiment d’insécurité.

En parallèle, l’enfant a besoin d’interagir et de communiquer avec son interlocuteur. C’est ainsi qu’il développe sa façon de s’exprimer et de se faire comprendre. La surexposition aux écrans empêche le développement du langage.

En grandissant, cela peut entraîner des troubles à ce niveau là. Alors que l’enfant est omnubilé par les écrans, il n’interagit quasiment plus avec ses principaux interlocuteurs. Son langage est très limité et restreint. Il se peut même qu’il développe des troubles du langage qui nécessite l’intervention d’un orthophoniste voire même un retard de langage.

Ce n’est pas tout ! L’addiction aux écrans est telle que cela impacte le sommeil de l’enfant. L’exposition à la lumière bleue des écrans a pour effet de perturber l’horloge biologique. L’excitation que cela entraîne retarde l’endormissement et perturbe grandement le sommeil qui ne sera pas de qualité. Alors que le sommeil est primordial au bon développement de l’enfant, il est altéré à cause des écrans.

De plus, alors que l’enfant reste concentré des heures devant un écran, il perd un temps considérable pour se dépenser dans des activités physiques, excellentes pour la santé. Il devient sédentaire. En parallèle, le grignotage devant la télévision ou le smartphone est quasiment inévitable. À long terme, le manque d’activité physique et le grignotage peuvent entraîner des problèmes de surpoids voire d’obésité, dopamine, compulsion loop, développement cancer, diabète.

Toutes les fâcheuses conséquences qui en découlent.

PHISYQUEMENT

La surexposition aux écrans a aussi des conséquences sur le comportement de l’enfant. Totalement addict à son smartphone ou à sa tablette, il ne peut supporter qu’on lui retire l’objet de son désir. Il développe une grande intolérance à la frustration et peut même devenir violent alors qu’il n’avait jamais eu ce trait de caractère auparavant.

Il peut aussi prendre de la nicotine, la cocaïne.

Cela peut découler sur des crises de colère complètement ingérables où l’enfant fini par obtenir ce qu’il souhaite car rien d’autres qu’un retour aux écrans ne peut le calmer. C’est un véritable cercle vicieux.

Agressif, violent, colérique, nomophobie, la mélatonine, nicotine il agit sous l’emprise des écrans comme n’importe quelle autre dépendance.  

Explications

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