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No que diz respeito ao sistema respiratório, dois termos são amplamente estudados: ventilação e difusão. Esses fenômenos estão diretamente ligados à eficiência do sistema e sua relação com o desempenho. Qual questão e a correta?????
?A difusão é o movimento de moléculas de um meio com maior concentração (pulmões) para um meio com menor concentração das moléculas (sangue).
?A difusão e a ventilação são eventos similares, visto que ambos se relacionam com o transporte de gases, porém a ventilação está direcionada aos tecidos e a difusão, aos pulmões.
?A difusão é o processo no qual moléculas gasosas fluem de um meio com menor concentração para um meio com maior concentração.
?A ventilação é o processo mecânico de criação e origem de gases no interior dos pulmões, principalmente no pulmão direito.
?A ventilação se refere ao processo de condução do dióxido de carbono para os tecidos corpóreos e do oxigênio para fora do corpo.
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A secreção de GH no organismo, relacionada com o exercício físico, associa se a alguns fatores, tais como intensidade e duração do exercício, e nível de aptidão física de cada indivíduo. Acerca da secreção do hormônio do crescimento de acordo com o nível de aptidão física, Qual a correta? ? Indivíduos treinados apresentam uma secreção com um padrão diferente, em resposta do nível de aptidão física; essa diferença está relacionada com a síntese de DNA da célula. ? A secreção de GH em pessoas com maiores níveis de aptidão física é menor do que em pessoas com menores níveis de aptidão física. ? A liberação de GH baseada no nível de aptidão física é diretamente proporcional à intensidade do exercício. ? Pessoas com maiores níveis de aptidão física secretam mais GH do que pessoas menos treinadas. ? Não há diferença na secreção de GH entre pessoas com diferentes aptidões físicas, porém homens e mulheres mostram respostas diferentes nesse aspecto.
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Sobre o Treinamento de Habilidades Psicológicas (THP) (ORLICK, 2009; WEINBERG; GOULD, 2008) analise as seguintes afirmações, marque V para Verdadeiro e F para Falso. ( ) Em relação ao preparo mental trabalha-se no sentido de que o indivíduo, em situações que possam ter gerado medo ou estresse, consiga esvaziar a mente de todos os pensamentos ligados a resultado, respirar calma e lentamente e se movimentar livremente, se conectando apenas com o que estiver fazendo no momento. ( ) A concentração é uma técnica que permite recriar situações positivas anteriores, fortalecendo a confiança, ou imaginar novos eventos se preparando mentalmente para reagir a eles caso ocorram ( ) O relaxamento pode ser alcançado apenas pelo processo psicológico. ( ) Em relação a autoconfiança, o ideal é que o atleta esteja tão convencido de poder alcançar suas metas que lute arduamente para isso. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Qual a correta? a. V-F-V-V. b. V-F-F-F. c. V-F-F-V. d. F-V-F-V. e. V-V-V-V.
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A Psicologia integra a diversidade de áreas que fazem parte e buscam contribuir em diferentes aspectos em relação ao complexo fenômeno esportivo. As contribuições são a nível de teorias, pesquisas científicas e atuação prática. Mais especificamente, A Psicologia do Esporte se dedica aos aspectos psicológicos relacionados e envolvidos na prática de um esporte ou exercício físico. Conforme Vieira et.al (2010) quais são as principais inter-relações profissionais da Psicologia do Esporte? Assinale corretamente. Qual a correta? ? Psicologia, Ciências do Esporte e Sociologia. ? Psicologia, Esporte e Ciências do Esporte. ? Ciências do Esporte, Sociologia, Psicologia. ? Psicologia, Fisiologia, Ciências do Esporte. ? Fisiologia, Esporte e Sociologia.
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