O treinamento induz adaptações fisiológicas em quase todos os sistemas do corpo. Considerando as adaptações periféricas, é correto afirmar que:
Escolha uma Opção:
a. O fator que possui maior potencial de adaptação ao exercício aeróbio é o número de mitocôndrias, que pode aumentar seu valor em até 120%.
b. Um indivíduo treinado com exercícios de endurance passa oxidar menos gordura e mais carboidrato em comparação a um indivíduo destreinado.
c. São adaptações que afetam os sistemas cardiovascular, respiratório e neural.
d. Há uma diminuição no número, tamanho e conteúdo das mitocôndrias como resultado de um programa de treinamento de endurance.
e. A principal adaptação ao treinamento anaeróbio é uma diminuição nas reservas de ATP+CP.
Escolha uma Opção:
a. O fator que possui maior potencial de adaptação ao exercício aeróbio é o número de mitocôndrias, que pode aumentar seu valor em até 120%.
b. Um indivíduo treinado com exercícios de endurance passa oxidar menos gordura e mais carboidrato em comparação a um indivíduo destreinado.
c. São adaptações que afetam os sistemas cardiovascular, respiratório e neural.
d. Há uma diminuição no número, tamanho e conteúdo das mitocôndrias como resultado de um programa de treinamento de endurance.
e. A principal adaptação ao treinamento anaeróbio é uma diminuição nas reservas de ATP+CP.
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Lista de comentários
Resposta:
A
Explicação:
Quando estudamos as Adaptações periféricas podemos dizer que o fator onde está presente o maior potencial de se adaptar ao exercícios aeróbicos é o numero de mitocôndrias, que pode aumentar seu valor em até 120%, portanto Resposta (A).
Mitocôndrias e o Exercícios Físicos
Saiba mais sobre mitocôndrias em: https://brainly.com.br/tarefa/5446625
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